perfection-ana

mardi 17 juillet 2007

poids : 45.9 kg

pas de petit déjeuner

midi : riz (200) , mousse de fruits (49) , pomme (52) , demi-blinis (25) , salade composée (100)

C'est tout et c'est beaucoup, il faudra que je mange un minimum ce soir, mais je suis contente depuis 1 selaine je me suis stabilisée, enfin je n'ai pas grossi. Malgré tout j'aimerais quand même descendre à 45.5kg pour commencer. 
Même si je sais que si je n'ai pas mes règles avant la fin des vacances (ça fait 9 mois que je ne les ai pas eues), je vais chez un "spécialiste". C'est pour ça que je ne dois as trop perdre car en plus le médecin vérifie mon poids tout les mois :S